Strona 1 z 3 1 2 3 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 27

Wątek: Laura2006 na diecie Dukana 10 kg mniej

  1. #1
    Laura2006 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-01-2009
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    20

    Smile Laura2006 na diecie Dukana 10 kg mniej

    Witam wszystkich,

    jestem Laura, mam 33 lata i chcialabym schudnac 10 kg (obecnie: 60 kg przy wzroscie 160 cm). O diecie dr Dukana dowiedzialam sie przypadkowo i postanowilam, ze bedzie to moja szansa na schudniecie!!!

    Chcialabym podziekowac MUUU, ktora tak super wszystko opisala w swoim watku i mnie zmotywowala do jej zastosowania.

    Dzis jest moj 4 dzien. Ogolnie schudlam juz 1,70 kg. Pierwsze dni byly dla mnie koszmarne, ale dzis czuje sie juz swietnie. Oprocz rygorystycznego stosowania diety codziennie biegam.

    Bede systematychnie informowac o moich postepach.

    Pozdrawiam wszystkich odchudzajacych sie i zycze powodzenia oraz wytrwalosci.

  2. #2
    Awatar mamusia20
    mamusia20 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    05-01-2009
    Mieszka w
    Gliwice
    Posty
    742

    Domyślnie Odp: Laura2006 na diecie Dukana 10 kg mniej

    A mogłabyś napisać coś więcej o tej dietce??Pozdrawiam i trzymam kciuki za Ciebie

  3. #3
    omelka1 Guest

    Domyślnie Odp: Laura2006 na diecie Dukana 10 kg mniej

    Witam na twoim wątku .Ja również od niedawna jestem na Dukanie.Dietę jak na razie znoszę dobrze.Jestem już czwarty dzień na fazie mieszanej.W sobotę rano ważenie bo przechodzę na same proteiny, stosuję rytm 5/5.Pierwszą fazę samych protein stosowałam 8 dni.
    Pozdrawiam i trzymam kciuki.

  4. #4
    omelka1 Guest

    Domyślnie Odp: Laura2006 na diecie Dukana 10 kg mniej

    Pomyśl o jakimś zgrabnym suwaczku.Będzie łatwiej obserwować twoje postępy.

  5. #5
    Awatar martah
    martah jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    23-05-2008
    Mieszka w
    Tarnów
    Posty
    334

    Talking Odp: Laura2006 na diecie Dukana 10 kg mniej

    Cześć
    Życzę powodzenia i trzymam kciuki
    Będę śledzić Twoje postępy
    Miałam przejsć właśnie na ta dietę ale zdecydowałam się w końcu na 1000kcal bo prościej mi ją stosować.
    Pozdrawiam cieplutko

  6. #6
    Laura2006 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-01-2009
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    20

    Domyślnie Odp: Laura2006 na diecie Dukana 10 kg mniej

    Czesc Martah

    Ja tez zycze Ci powodzenia i wytrwalosci w twojej diecie.

    Pozdrawiam!!!

  7. #7
    omelka1 Guest

    Domyślnie Odp: Laura2006 na diecie Dukana 10 kg mniej

    Super suwaczek i super postępy.Tak trzymaj.

  8. #8
    Awatar Mag
    Mag
    Mag jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    15-06-2007
    Mieszka w
    Olsztyn
    Posty
    1,641

    Domyślnie Odp: Laura2006 na diecie Dukana 10 kg mniej

    Trzymam kciuki za skuteczne spalenie tłuszczyku JAkie są główne założenia twojej dietki?
    MOJA WALKA Z TŁUSZCZYKIEM - REEDYCJA - Grupy Wsparcia Dieta.pl <- tutaj sobie Dukanuje

    Było już 70,6 ale JOJO to moje drugie imię ;/

  9. #9
    omelka1 Guest

    Domyślnie Odp: Laura2006 na diecie Dukana 10 kg mniej

    Gdzie się podziała nasza Laura?

  10. #10
    Awatar klaudi1982
    klaudi1982 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    20-01-2009
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    216

    Domyślnie Odp: Laura2006 na diecie Dukana 10 kg mniej

    na czym polega ta dietka??

Strona 1 z 3 1 2 3 OstatniOstatni

Podobne wątki

  1. PRZEPISY w diecie DUKANA
    By blathin in forum Proteinowa
    Odpowiedzi: 881
    Ostatni post / autor: 15-11-2011, 11:52
  2. dieta proteinowa dr Pierre Dukana
    By kreMUUUfka in forum Proteinowa
    Odpowiedzi: 289367
    Ostatni post / autor: 09-11-2011, 12:24
  3. Kaloria na diecie :D
    By kaloria22 in forum Chcę schudnąć
    Odpowiedzi: 116
    Ostatni post / autor: 06-12-2009, 00:07
  4. Na diecie
    By bartoszdz in forum Facet na diecie
    Odpowiedzi: 5
    Ostatni post / autor: 09-01-2009, 13:28
  5. youme na diecie :)
    By youme_ in forum Nastolatki
    Odpowiedzi: 16
    Ostatni post / autor: 09-11-2008, 16:24

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •