Pokaż wyniki od 1 do 8 z 8

Wątek: Coś dobrego na odchudzanie?

  1. #1
    hektorr jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    18-03-2017
    Posty
    4

    Domyślnie Coś dobrego na odchudzanie?

    Chciałabym się wreszcie wziąć za siebie i znalazłam [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w internecie opinie wydają się być dobre, ale czy ktoś z was stosował ten środek i może opisać swoje doświadczenia? Przyznam się że cena jest dość duża jak dla mnie, gdyby działało to nie ma problemu tylko nie chciałabym wyrzucić pieniędzy w błoto/

  2. #2
    Awatar pufetka
    pufetka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    28-02-2015
    Posty
    907

    Domyślnie Odp: Coś dobrego na odchudzanie?

    Jeszcze nikt nie wymyślił tabletek po których cudownie chudnie się tyle kg w miesiąc, szkoda kasy.

  3. #3
    agataia91 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    03-04-2017
    Posty
    10

    Domyślnie Odp: Coś dobrego na odchudzanie?

    Najważniejsze są ambicje , dużo motywacji , pracy poprzez ćwiczenia i do tego koniecznie dieta . Ja sobie poradziłam z wszystkim dopiero gdy poszłam do dietetyka .

  4. #4
    kama888 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-04-2017
    Posty
    4

    Domyślnie Odp: Coś dobrego na odchudzanie?

    wszystkie te tabletki na odchudzanie to ściema, ruch, regularne ćwiczenia i dieta to podstawa, można się ewentualnie wspierać suplementami, ale tylko naturalnymi, i ze sprawdzonym składem,trzeba czytać składy. Mi pomogły/pomagają l karnityna, Gaba, i Bigup

  5. #5
    Vajolet jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    25-04-2017
    Posty
    1

    Domyślnie Odp: Coś dobrego na odchudzanie?

    Jeszcze chyba nie wymyśloo tabletek cud które same za as spalą tłuszcz Aby schudnąć trzeba ćwiczyć regularnie, jeść systematycznie i brac suplementy np takie jak te których ja używam [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] mimo ze mam problemy z cholesterolem

  6. #6
    Ania_ABCfitness jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-10-2014
    Posty
    37

    Domyślnie Odp: Coś dobrego na odchudzanie?

    Zgadzam się, że do schudnięcia potrzeba czegoś więcej niż suplementów. Aby skutecznie i zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów, należy przede wszystkim połączyć odpowiednio zbilansowaną dietę z zestawem ćwiczeń. Wskazówek w temacie można szukać – tak jak sugerują moje przedmówczynie – u dietetyka albo na naszym blogu: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Prezentujemy tam porady na temat zdrowego trybu życia, przykładowe zestawy ćwiczeń oraz opisy sprzętów klasy H, czyli do użytku domowego, które wspierają proces odchudzania, pozytywnie wpływając na sylwetkę, zdrowie i samopoczucie. Jeżeli napiszesz, jaki masz cel, na których częściach ciałach najbardziej Ci zależy, postaram się wskazać odpowiednie ćwiczenia i zaproponować konkretne rozwiązanie. Chętnie też odpowiem na dodatkowe pytania, jeżeli się pojawią
    Ekspert sklepu ABCfitness

  7. #7
    pomidorek38 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-04-2017
    Posty
    8

    Domyślnie Odp: Coś dobrego na odchudzanie?

    tak sobie przypominam jak to bylo ze mna gdy zaczynalam droge z odchudzaniem... w sumie zaczelo sie powoli: duzo ruchu a w tym rolki, rower, marsze ale taki ruch ktory nie powodowal u mnie skrzywienia miny tylko rzeczywiscie jakas tam radoche gdy zobaczylam pierwsze efekty w postaci ksztaltujacej sie super linii miesnia na lydkach stwierdzilam: wow! a pozniej juz poszlo z gorki i zaczelam biegac. duzo czytalam o zbilanowanej diecie i ja wdrozylam przy pomocy dicopeg 10g ktory pozwolil mi rozruszac metabolizm i dostosowac sie do sytuacji. mi sie udalo zmienic wszystko - a Ty jesli masz watpliwosci moze zapytaj sietetyka lub trenera o dobor diety/zajec dla Ciebie. Uwierz ze warto postawic na taka zmiane

  8. #8
    Patyczanka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-06-2017
    Posty
    1

    Domyślnie Odp: Coś dobrego na odchudzanie?

    Również polecam przede wszystkim ruch i dobrze dobrana dieta. Myślę, że kilka spotkań na siłowni z trenerem pomoże Ci zacząć i wdrożyć się w to wszystko a jak zobaczysz efekty to mobilizacja będzie jeszcze większa Warto też zainteresować się wprowadzeniem do diety świeżych soków oraz różnych koktajli warzywnych, które mogą zastąpić jeden cały posiłek, są zdrowe i bardzo sycące Tutaj znajdziesz ciekawe przepisy [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •