Strona 1 z 2 1 2 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 14
Like Tree1Lubią to

Wątek: Ok. 500 kcal. Nie zdrowo ale szybko,tanio, i smacznie.

  1. #1
    PusteKalorie jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-05-2008
    Mieszka w
    Koszalin
    Posty
    1

    Cool Ok. 500 kcal. Nie zdrowo ale szybko,tanio, i smacznie.

    Polceam diete ok 500kcal.
    Pozwala na szybkie schudniecie bez koniecznosci jedzenia szpinaku(kopenhaska).

    Śniadanie:
    Herbata(bez cukru) + świeży owoc.

    II Śniadanie:
    Świeży owoc.

    Obiad:
    gotowane warzywa+ herbata

    Podwieczorek:
    Kubek ciepłego mleka albo Cappucino, Kawa.

    Kolacja:
    Harbata + Jogurt( obojętnie jaki, byle nie jesc jego z duuużych ilościach)

    Diete zalecam nie stosować dłużej niż 3-4 tygodnie.
    W czasie diety zalecam również przyjmować jakieś Tabletki z Multiwitaminą.
    Herbate można zamienić na sok bez cukru, kawe , wode, i inne nie słodzone napoje, z uzwględnieniem pory dnia. Np na sniadanie kawa, herbata, obiad moze byc sok, a do kolacji-woda.
    Ostatnio edytowane przez PusteKalorie ; 25-08-2008 o 13:53
    Klaudiaa0007 lubi to.

  2. #2
    Awatar secretive
    secretive jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    08-08-2007
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    599

    Domyślnie Odp: Ok. 500 kcal. Nie zdrowo ale szybko,tanio, i smacznie.

    A ile się chudnie? Szybko? Codziennie to samo się je?
    W sumie nei ejst to najgorszy pomysł.
    Ja mam 10.września wesele znajomych i chciałabym 5kg schudnąć;-)

  3. #3
    Lisia Guest

    Domyślnie Odp: Ok. 500 kcal. Nie zdrowo ale szybko,tanio, i smacznie.

    ale to niezdrowe... po co sie meczyc 3-4 tyg?? dla joja??? :P

  4. #4
    Lisia Guest

    Domyślnie Odp: Ok. 500 kcal. Nie zdrowo ale szybko,tanio, i smacznie.

    a i przepraszam cytuje "zalecam stosowanie multiwitaminy..." lekarzem jestes? nie lepeiej z pokarmu dostarczac witaminy których potrzebuje organizm niz z tabletek które sie wchłaniaja w minimalnym stopniu????

    moze sie czepiam ale jak sie chce to mozna bez głupich diet "cud"

  5. #5
    asq25 Guest

    Domyślnie Odp: Ok. 500 kcal. Nie zdrowo ale szybko,tanio, i smacznie.

    Lisia ma 100% racji!!!!!!

  6. #6
    alexiis jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    25-08-2008
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    23

    Domyślnie Odp: Ok. 500 kcal. Nie zdrowo ale szybko,tanio, i smacznie.

    Zgadzam się z przedmówczyniami.
    Ja odchudzałam się kiedyś na tej diecie i w ok.1,5 miesiąca schudłam 15 kg. Zaś ok. 2 miesiące później waga wróciła do swojej powinności.

  7. #7
    Anna17777 Guest

    Domyślnie Odp: Ok. 500 kcal. Nie zdrowo ale szybko,tanio, i smacznie.

    Po pierwsze efekt jojo to efekt zwykłej ludzkiej głupoty a nie zastosowanej diety bo nawet z głupie diety jeśli człowiek je wszystko i rozsądnie i rzeczy zdrowe może nigdy nie mieć efektów jojo.Więc nawet przez pół roku jedzenia samych jogurtów można wyjść z diety bez efektów jojo wystarczy nie jeść ziemniaków chleba bułeczek masła makaronów, kasz, ryżu.Więc każda dieta jest dobra jeśli człowiek wie że chudnąć chce na zawsze a nie na chwilę.A jak wiemy ludzie żywią się teraz pizzą, pija piwo wino koniaczki chodzą na imprezy, a to nie zdrowe życie i macie swoje efekty.

  8. #8
    Karusia jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    20-06-2008
    Posty
    303

    Domyślnie Odp: Ok. 500 kcal. Nie zdrowo ale szybko,tanio, i smacznie.

    Szybko, tanio i smacznie <lol> A jakie wspaniałe jo-jo później... Dieta 500 kalorii? Nie, dziękuję.

    Sprawdziłam na sobie, chudnie się szybko, ale równie szyko przestaje się chudnąć, za to zaczynają się zawroty głowy, cera jest blada i ziemista, włosy i paznokcie do niczego... Jo-jo murowane. Nie polecam.

  9. #9
    Awatar monique
    monique jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    23-05-2008
    Posty
    347

    Domyślnie Odp: Ok. 500 kcal. Nie zdrowo ale szybko,tanio, i smacznie.

    Jojo? Niekoniecznie. Ja na takiej mniej wiecej diecie schudlam 2 lata temu prawie 30 kg. Wage ta mam do dzisiaj. Jojo nie zalezy od sposobu chudniecia tylko od tego co sie je po diecie. Jak ktos po diecie rzuci sie na zarcie wiadomo, ze przytyje. Cudow nie ma.

  10. #10
    Pulchra jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    18-10-2007
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    12

    Domyślnie Odp: Ok. 500 kcal. Nie zdrowo ale szybko,tanio, i smacznie.

    Schudniesz szybko na tej diecie jakieś 7kg. Później organizm si eprzyzwyczai do tej ilości kalorii i będzie mu to wystarczać. Bedziesz chciała jeść więcej i zaczniesz tyć. Spowolni Ci sie metabolizm. W pewnym momęcie zaczniesz nawet yć na tej diecie. Organizm będie magazynował tluszcz z czego sie da. Totalny idiotyzm! Najlepiej sie chudnie na diecie 1400-1500kcal jedząc posiłki co 2 godziny i pijąc 4 litry wody dziennie!! SPRAWDZONE! Te dziewczyny które wiedzą jak sie odchudzać skutecznie też potwiedza ze to najlepszy sposób. Po prostu metabolizm przyspiesza i spala na bierzaco to co dostaje, raz z pokarmu a i raz z ciala... :]

Strona 1 z 2 1 2 OstatniOstatni

Podobne wątki

  1. Odpowiedzi: 117
    Ostatni post / autor: 05-05-2015, 14:54
  2. Mądrze i zdrowo po 40-tce
    By kasjpea in forum Odchudzanie po 40-stce
    Odpowiedzi: 76
    Ostatni post / autor: 22-10-2010, 12:18
  3. Szybko i Tyle!!!!!!!
    By OliFka__ in forum XXL 20 kg i więcej
    Odpowiedzi: 19
    Ostatni post / autor: 12-01-2010, 01:44
  4. Odpowiedzi: 6
    Ostatni post / autor: 22-01-2009, 11:17
  5. Chudnę zdrowo...?
    By mamuszka in forum Pamiętnik odchudzania
    Odpowiedzi: 17
    Ostatni post / autor: 03-09-2008, 19:51

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •