Kasza jaglana

Ważne informacje:

Produkt wysokobiałkowy Produkt wysokobiałkowy

Kasza jaglana

Produkt DietyFit

Kalorie:

~346

kcal
w 100 g produktu

~3.46

kcal w 1 g produktu
(g)

~622.80

kcal w 180 g produktu
(Szklanka)

~44.98

kcal w 13 g produktu
(Łyżka)

~346.00

kcal w 100 g produktu
(Woreczek)

Składnik odżywczy Ilość w 100 g produktu Ilosć w 180 g produktu
Białko 10,5 18,9
Tłuszcze 2,9 5,2
Węglowodany 71,6 128,9

Ile czasu potrzebujesz na spalenie produktu

Aktywność Dla 100gram
Siedzenie 294 min
Chodzenie 152 min
Bieganie 57 min
Kasza jaglana - zapotrzebowanie na witaminy

Dzienne zapotrzebowanie na witaminy*

zapotrzebowanie na minerały - Kasza jaglana

Procentowe pokrycie dziennego zapotrzebowania na minerały*

Kasza jaglana - rozkład tłuszczy

Rozkład tłuszczy w produkcie kasza jaglana*

Kasza jaglana - wykres spalania kalorii

Czas poświęcony na spalenie kalorii produktu kasza jaglana*

PODOBNE PRODUKTY DO KASZA JAGLANA

PRODUKT BIAŁKO[g] WĘGLOWODANY[g] TŁUSZCZE[g] KALORIE[kcal]
Tesco Value Koncentrat pomidorowy 190 g 2.7 24.4 0.3 120
Cebula g Składnik diety JestemFit 1.232 6.072 0.352 26.4
Felix Masło orzechowe 30% mniej tłuszczu 350 g 19 35 38 564
Inka Błonnik Rozpuszczalna kawa zbożowa wzbogacona w błonnik 100 g 2.6 49 0.1 294
Tesco Chipsy ziemniaczane o smaku zielonej cebulki 225 g 7.3 50 31.5 522

Podziel się swoją opinią na temat produktu Kasza jaglana z innymi użytkownikami


Oceń produkt

KOMENTARZE

To pole jest wymagane Wciśnij ENTER, aby dodać komentarz
To pole jest wymagane
* Wartości na stronie nie służą celom diagnostycznym a jedynie informacyjnym