Ważne informacje:
Produkt wysokobiałkowy Produkt wysokobiałkowyPłatki owsiane g
Produkt DietyFit
Kalorie:
~366
kcal
w 100 g produktu
~3.66
kcal w
1 g produktu
(g)
~402.60
kcal w
110 g produktu
(Szklanka)
~36.60
kcal w
10 g produktu
(Łyżka)
~18.30
kcal w
5 g produktu
(Łyżeczka)
| Składnik odżywczy | Ilość w 100 g produktu | Ilosć w 110 g produktu |
|---|---|---|
| Białko | 11,9 | 13,1 |
| Tłuszcze | 7,2 | 7,9 |
| Węglowodany | 69,3 | 76,2 |
Ile czasu potrzebujesz na spalenie produktu
| Aktywność | Dla 100gram |
|---|---|
| Siedzenie | 311 min |
| Chodzenie | 161 min |
| Bieganie | 60 min |
Dzienne zapotrzebowanie na witaminy*
Procentowe pokrycie dziennego zapotrzebowania na minerały*
Rozkład tłuszczy w produkcie płatki owsiane g*
Czas poświęcony na spalenie kalorii produktu płatki owsiane g*
PODOBNE PRODUKTY DO PŁATKI OWSIANE G
| PRODUKT | BIAŁKO[g] | WĘGLOWODANY[g] | TŁUSZCZE[g] | KALORIE[kcal] |
|---|---|---|---|---|
Sok z marchwi jabłek i owoców tropikalnych ml  |
0.791 | 15.82 | 0.339 | 58.76 |
| Tesco Giorno Serek puszysty czosnkowy 150 g | 7 | 4.5 | 21 | 235 |
| Gellwe Fix do ubijania śmietany 12 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Teekanne Earl Grey Mieszanka herbat czarnych 33 g (20 torebek) | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Osełka śniadaniowa Tłuszcze do smarowania 270 g | 0.9 | 0.9 | 63 | 0 |
KOMENTARZE