JestemFit
Rejestracja Logowanie Diety i treningi
  • Dieta i treningi
  • Spalacze tłuszczu
  • Suplementy na masę
  • Kalorie
  • Artykuły
    • Dieta
    • Motywacja
    • Trening
    • Porady
    • Uroda
    • Suplementy
    • Ciekawostki
  • Rekomendacje
  • Forum
JestemFit Dieta i Trening
  • Dieta i plan treningowy
  • Spalacze tłuszczu
  • Suplementy na masę
  • Produkty
  • Przepisy
  • Artykuły
    • Dieta
    • Motywacja
    • Trening
    • Porady
    • Uroda
    • Suplementy
    • Ciekawostki
  • Rekomendacje
  • Forum
  • Rejestracja
  • Logowanie
  • Strona główna
  • Kalorie
  • Warzywa

Warzywa

  • Wszystkie
  • Brokuł, kalafior, kapusta
  • Cebula, czosnek, por
  • Kapusta i ogórki kwaszone
  • Marchew i pietruszka
  • Pomidory, ogórki, papryka
  • Pozostałe warzywa
  • Sałata i rzodkiewka
  • Sałatki, zioła, natki
  • Ziemniaki i buraki
PRODUKT BIAŁKO[g] WĘGLOWODANY[g] TŁUSZCZE[g] KALORIE[kcal]
Chleb skrobiowy bezglutenowy z dodatkiem mąki gryczanej Składnik diety JestemFit 3.2 58.8 4.3 285
Chleb staropolski g Składnik diety JestemFit 4.5 52.1 1.4 225
Chleb wiejski g Składnik diety JestemFit 6.9 54 1.3 245
Chleb zwykły Składnik diety JestemFit 6.1 56.3 1.3 248
Chleb żytni jasny Składnik diety JestemFit 3.8 57.4 1.3 243
Chleb żytni pełnoziarnisty g Składnik diety JestemFit 6.8 53.8 1.8 225
Chleb żytni pytlowy g Składnik diety JestemFit 4.4 56.2 1.5 240
Chleb żytni razowy g Składnik diety JestemFit 5.9 51.2 1.7 213
Chrzan g Składnik diety JestemFit 2.475 9.955 0.33 36.85
ciecierzyca nasiona suche g Składnik diety JestemFit 20.5 63 6 339.2
Cielęcina sznyclówka g Składnik diety JestemFit 20.5 0 2.4 105
Cielęcina udziec g Składnik diety JestemFit 15.721 0 2.449 85.32
Cielęcina łopatka g Składnik diety JestemFit 15.323 0 2.156 81.62
Cisowianka mI g Składnik diety JestemFit 0 0 0 0
Coco Cool Woda z wnętrza kokosa 330 ml 0 8 0 31
Costa Green Pesto Bazyliowy sos pesto z bogatą mieszanką orzechów 165 g 6.1 4.5 52.7 517
Costa Red Pesto Włoski sos bazyliowy z orzeszkami piniowymi 165 g 7.5 8 33.5 364
Cukier g Składnik diety JestemFit 0 99.8 0 406
Cukinia 0 0 0 0
Cukinia g Składnik diety JestemFit 1.044 2.784 0.087 13.05
Poprzednie Następne
Poprzednie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Następne
  • Motywacja
  • Przepisy
  • Dieta
  • Trening
  • Porady
  • Uroda
  • Artykuły
  • Dodaj artykuł
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Prawa autorskie
  • Polityka Prywatności
  • Prawo do odstąpienia od umowy
  • Wzór odstąpienia od umowy
społeczności
newsletter
E-mail jest niepoprawny Zapisano pomyślnie

Oświadczam że przeczytałem
i zgadzam się na warunki zapisu.

Jestem Fit© 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone
zostań specialistą
zostań specialistą