Jaki jest Twój cel?
Wybierasz swój cel i pakiet, z którego chcesz skorzystać
Dokonujesz płatności i uzyskujesz dostęp do swojego konta
Wypełniasz ankietę, nasi specjaliści przygotowują dla Ciebie obszerny plan
Rozpoczynasz treningi, zapisujesz swoje postępy, kontaktujesz się z trenerami i realizujesz cel
Jaki jest Twój cel?
1 miesiąc
Abonament na 1 miesiąc3 miesiące
Abonament na 3 miesiące6 miesięcy
Abonament na 6 miesięcy12 miesięcy
Abonament na 12 miesięcyWypełnij ankietę
Po opłaceniu zamówienia otrzymasz od nas obszerną ankietę,
w której odpowiesz na pytania i opiszesz wszystkie ważne dla Ciebie aspekty.
Otrzymasz dietę dopasowaną do Ciebie
Sama określasz co preferujesz
a czego nie dopuszczasz do swojej diety.
Jednocześnie dostosowujemy plan żywieniowy
do Twojego budżetu
Możesz stosować dietę razem
ze swoim partnerem
Indywidualny plan treningowy
Dzięki nam będziesz wiedziała:
Ile razy ćwiczyć w tygodniu
W jakiej kolejności wykonywać ćwiczenia
Ile serii oraz ile powtórzeń w serii powinnaś zrobić
Będziesz znała optymalną przerwę pomiędzy seriami, ćwiczeniami
Będziesz ćwiczyła optymalnymi ciężarami
Poznasz poprawną technikę ćwiczeń i cenne wskazówki
Dieta to 70%
Twojego sukcesu
Układana idealnie pod Ciebie! Ustalasz co chcesz jeść, a czego nie lubisz.
Możesz wymieniać posiłki w swojej diecie, tak aby każde danie było takie jak lubisz.
Sama określasz stopień trudności w przygotowaniu posiłków oraz to, ile masz czasu na gotowanie.
Wybierasz czy posiłki mają być bardzo różnorodne, czy proste, szybkie i łatwe.
Twój plan żywieniowy i dietetyczny
zawsze pod ręką
Gotowy do wydrukowania oraz dostępny w Twoim telefonie i tablecie
Korzyści dla Ciebie
Zdrowie
Opieka trenera
i dietetyka
Dobre samopoczucie
Monitoring posępów
Zniżki i rabaty na zakupy
Pewność, że trenujesz
właściwie
Komfort i wygoda
Jasno określony cel
Pamiętaj
Połączenie planu treningowego i diety zapewni Ci maksymalne rezultaty!
Nielimitowany kontakt z ekspertami
Nasi trenerzy i dietetycy są do Twojej dyspozycji przez cały czas trwania zakupionego pakietu.
Analizujemy Twoje postępy i służymy radą.
Jaki jest Twój cel?
1 miesiąc
Abonament na 1 miesiąc3 miesiące
Abonament na 3 miesiące6 miesięcy
Abonament na 6 miesięcy12 miesięcy
Abonament na 12 miesięcyChcesz wiedzieć więcej?
Napisz do nas
Nie jesteś gotowa?