Strona 2 z 70 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 12 52 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 694

Wątek: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

  1. #11
    Doris jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-06-2007
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    72

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    popieram dietę dr Dąbrowskiej. To po prostu rewelacja. Wyniki badań krwi przed i po kuracji są zaskakujące. Cery nie miałam nigdy takiej jak na tej diecie. Najważniejsze to doprowadzić ją do końca. Mój mąż tego dokonał, a ja podjadałam, bo nie dałam rady. Teraz już wiem dlaczego. Diety nie są dla mnie.

  2. #12
    Awatar wiedzmaPL
    wiedzmaPL jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    09-08-2005
    Mieszka w
    London Kanada
    Posty
    478

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Doris - dr Dabrowska w swojej ksiazce mowi ze nawet jeden tydzien jest dobry ale wazne jest by po tym przejsc do zdrowego jedzenia. Zreszta G.Malachow (dla mnie absolutny autorytet) rowniez wspomina o zdrowym zywieniu.
    W jednym z magazynow Yoga - przeczytalam o stylu zyciu jaki preferuje tzn nie laczeniu produktow i stylu odzywiania bez miesa . To tylko mnie utwierdza ze wybralam dobra droge.
    A dzisiaj obudzialam sie po 5 godzinach - a dzisiaj ide na nocke wiec moze jeszcze sie poloze, pozniej, gdyz dzien mam dosc zajety. Pranie - to mnie czeka i porzadki w closet.
    Mam ogromna ilosc cd bez opakowan i chce to gdzies upchnnac a w duzym trank wlozyc zimnowe rzeczy - tak pomalu je tam schowac. Moje chlopaki juz czekaja na sniadanie, a ja na moj soczek.Na szczescie E. spi tak mocno ze warkot sokowirowki nie spowoduje obudzenia.
    Cukier na czczo 91 a wiec jest dobrze.
    Jak patrze na moje lancety do nakluwania to sie usmiecham - mialam farta jak je kupowalam.
    Nie dosc ze nie bylam pewna jakie mam kupic, to gosc upewnil mnie ze bede OK i dal mi znizke tak ze za 200 zaplacilam jak za 100. W ogole jak sie ukluje to od razu mam wielka kropke krwi.
    E. musze kluc pare razy i krew nie leci gdyz od czasu do czasu sprawdzamy sobie wzajemnie.
    Szczegolnie ze potrafi w nocy wstawac i szukac cos slodkiego w lodowce. Np. male zamrozone ptysie wypelnione bita smietana.

  3. #13
    xixatushka69 Guest

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    mięso na pewno nie jest niezbędne, przecież nawet najnowsze badania tego dowodzą, ale ja rozumiem tych, co krzyczą, że jest inaczej, sama jeszcze rok temu taka byłam.

    próbuj dąbrowską, co ci szkodzi

  4. #14
    Awatar gruschka
    gruschka jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    14-01-2009
    Mieszka w
    Gdynia
    Posty
    1,559

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Stosowałam tę diętę przez równe trzy tygodnie. Nie choruję na nic, wszystkie badania mam w normie.
    Chciałam schudnąć i odmłodnieć. Nie spełniła się żadna z obietnic. Chudłam tylko w pierwszym tygodniu,potem tak potwornie marzłam,że nie byłam w stanie nawet myśleć. Metabolizm spadł mi chyba do zera, bo niczym nie mogłam się rozgrzać, najgorzej było w nocy. Schudłam niewiele, twarz mi lekko zszarzała, skóra się bardzo wysuszyła. Nastrój tragiczny,zero ochoty na cokolwiek.
    Przestrzegałam diety naprawdę sumiennie i nie pamiętam żadnych dobrych efektów, a tylko koszmarne zimno i stagnację.

    Dieta ta powstała dla chorych i mam wrażenie,że zdrowi powinni sobie poszukać czegoś innego.
    To nie jest tylko kwestia niejedzenia mięsa ale w ogóle żadnego białka i tłuszczu.
    Podsumowując, wspominam ją jako najgorszą,najbardziej przygnębiającą i najmniej skuteczną dietę.

  5. #15
    Awatar wiedzmaPL
    wiedzmaPL jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    09-08-2005
    Mieszka w
    London Kanada
    Posty
    478

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Mialam to samo na glodowce strasznie marzlam a ze ja jestem zmarzlak z natury (mam niskie cisnienie) to marzlam podwojnie.
    Nie zgodze sie (po raz kolejny ) ze ta dieta jest dla chorych. Jest prawie dla wszystkich ktorzy chca oczyscic organizm. Przeszlam I przelom kwasiczy na glodowce to bylo ciezkie przezycie i tu tez bedzie tyle ze pozniej. To normalne ze spada temp ciala ale wlasnie wtedy w temp 35 stopni ciala kwas DNA odbudowuje nowe komorki w normalnej 36.6 jest to niemozliwe. Byc moze jesli stosowalas te diete po raz pierwszy wlasnie doszlo do przelomu kwasiczego (pewnie nie badalas moczu na obecnosc ketonow) pozniej jest lepiej. U mnie moze to nastapic szybciej (mam za soba glodowki - nawet te bez wody) gdyz tylko u osob ktore po raz pierwszy robia oczyszczanie nastepuje to wolniej, pozniej ten stan narasta szybciej. Ja nie wiem ile bede na tej diecie. Ile sie da wytrzymac jesli 6 tyg to bedzie super, ciekawa jestem efektow i wszystko sobie zapisuje. Tzn wyniki cukru cisnienia moczu samopoczucia i co jem.

  6. #16
    Awatar maggies
    maggies jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    21-01-2009
    Posty
    3,132

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Hej Wiedźmo!
    Widzę, że jesteś bardzo zdecydowana i przekonana do tej diety
    Nie słyszałam o niej wcześniej, wydaje mi się bardzo restrykcyjna. Każdy jednak powinien wybierać to, co uważa dla siebie najlepsze i z czym sobie poradzi
    Dobrze, że robisz badania i świadomie dbasz o różne aspekty diety.
    Będę ci kibicować i trzymać kciuki.
    Pozdrawiam
    PŁYWAM: 300 km
    NORDIC WALKING: 605 km
    ROWER: 1821 km

    TU JESTEM! ZAPRASZAM: Tym razem się uda!

  7. #17
    Awatar wiedzmaPL
    wiedzmaPL jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    09-08-2005
    Mieszka w
    London Kanada
    Posty
    478

    Talking Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Dziekuje co jak co ale wsparcia mi potrzeba.W pracy mam tyle slodyczy i roznosci ale mam nadzieje sie powstrzymam poza tym szkoda by bylo marnowac juz tych 4 dni

  8. #18
    Awatar wiedzmaPL
    wiedzmaPL jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    09-08-2005
    Mieszka w
    London Kanada
    Posty
    478

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Dzien 5
    W pracy zjadlam salatke, jedna czerwona papryke i jablko.
    A dzisiaj jak wrocilam (zaraz ide spac) ugotowalam zupe tak ze mam caly gar choc E.pewnie sie do niej tez dorwie. Wlozylam co sie dalo (ale dozwolnone) pelna improwizacja - taka zupa na winie - co sie nawinie to do garnka. Dzisiaj chce sobie upiec jablko zobacze jak to smakuje.
    Zaczymam marznac. W autobusie sie juz trzeslam choc grzeja (czasami az za duzo), w sypialni mam 25 stopni i gesia skorke. Jesli pojawi sie sloneczko to temp wzrasta do 29. Ale ja juz tak mam uwielbiam min.+30 i wilgotnosc 100% wtedy co dziwne ja sie nie poce.
    Z prac kuchennych jeszcze musze sciagnac wiszacy ser dla E. (ja nie jem) i biore sie za garderobe bo wejsc tam nie mozna.A moje chlopaki sypiaja w szufladach wiec wyobrazam sobie te klaki. Musze to w pudla pochowac.
    To dobranoc wszystkim jak wstane wazenie mierzenie cukru i cisnienia i sprawdze ketony w moczu czy sa czy jeszcze nie.
    Pozdrawiam

  9. #19
    Awatar wiedzmaPL
    wiedzmaPL jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    09-08-2005
    Mieszka w
    London Kanada
    Posty
    478

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Stracilam apetyt, tzn, jem cos ale znacznie mniej i nie czuje glodu. Salatke zjadam w 2/3 i jestem pelna.
    Cukier w normie, cisnienie niskie (ale zawsze takie mialam), waga - po postoju zaczela spadac.
    w tej chwili waze 109.5 lbs = 49.66 kg od dwoch dni codziennie 0.5 lbs w dol.
    Jem bardzo wolno - wolniej niz dotychczas i szybciej sie syce. Porcje musze sobie nakladac co raz mniejsze. Po prostu nie daje rady ale to jest naturalne gdyz organizm przestawil sie na odzywianie wew i dlatego nie czuje glodu choc oczywiscie staram sie jesc co 3 godziny, z tym ze musze po prostu nakladac mniejsze porcje albo je dzielic na 2 - szczegolnie w pracy.
    Jadlospis wyglada nastepujaco

    szklanka wody z fibre
    pol godziny pozniej duza szklanka soku z marchwi i jablka
    salatka lub zupa (z fibre)
    jablko lub grapefruit
    salatka
    troche kiszonej kapusty lub ogorekow
    salatka czasami papryka pocieta w paseczki
    owoc - jablko albo grapefruit
    Wlasnie przegladam ksiazke z salatkami i chce je urozmaicic.
    Czasami wole zjesc jako przegryzke duzego pomidora, ogorka albo gotowanego buraka.
    Dieta jeszcze mi sie nie znudzila choc jem mniej i nie odczuwam glodu. Jutro minie tydzien.

    Pozdrawiam

  10. #20
    Awatar wiedzmaPL
    wiedzmaPL jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    09-08-2005
    Mieszka w
    London Kanada
    Posty
    478

    Smile Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Dzisiaj 7 dzien dobiega konca u mnie jeszcze sroda u was juz czwartek. Do pracy jablko i pomidor. Jablko jest wielkie wiec je podziele na dwie czesci bo nie dam rady zjec calego, Jedynie jak robie sok to tam sie zmiesci :-) razem z marchewkami oczywiscie.
    Waga poszla w dol 0.5 lbs tak ze dzisiaj wazylam 109 lbs = 49.44 kg.
    Przez tydzien zlecialam 2.5 lbs czyli nie jest zle. Cukier na czczo 93 moglby byc troszke nizszy ale ... i tak jest dobrze.
    Jutro jak sie wyspie pieke baklave orzechowa. W piatek robie sushi i musze kupic cos do picia.
    Jeszcze mi ginger brakuje ale to w chinskim sklepie albo dzisiaj w drodze do pracy.
    Lody - mam 3 rodzaje i podam je w wysokich kieliszkach do wina (mam takie ogromne). A ja bede jadla pomidorka i jablko jesli zglodnieje na party albo sok pomidorowy z selerem a co .
    Pozdrawiam

Strona 2 z 70 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 12 52 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •