Sałatka warzywna z ogórkiem, papryką i serkiem wiejskim

Posiłek 15 minut Średni w przygotowaniu

PRZYGOTOWANIE

  1. 1Sałatę dokładnie umyj i porwij w palcach.
  2. 2Ogórek i paprykę pokrój w plastry.
  3. 3Wszystkie składniki zmieszaj z serkiem wiejskim.
  4. 4Dopraw szczypiorkiem, solą oraz pieprzem.
~37 kcal ~141 kcal
Zdrowy przepis
Składnik odżywczy Ilość w: 100g produktu
Białko: 3.8 g
Tłuszcze: 1.2 g
Węglowodany: 2.5 g
Składnik odżywczy Ilość w: procji produktu
Białko: 14.5 g
Tłuszcze: 4.8 g
Węglowodany: 9.6 g

SKŁADNIKI

Sałata maślana 30 g(3 x liść)
Ogórek 180 g(1 x sztuka)
Papryka czerwona 70 g(0.5 x mała sztuka)
Szczypiorek 5 g(1 x łyżka)
Serek twarogowy ziarnisty 100 g(0.5 x sztuka)

Oceń przepis

KOMENTARZE

To pole jest wymagane Wciśnij ENTER, aby dodać komentarz
To pole jest wymagane