Strona 2 z 5 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 50
Like Tree3Lubią to

Wątek: 60 KILO MNIEJ!!!!! Dieta KONRADA GACY kontra DIETA DUKANA

  1. #11
    Awatar kajka38
    kajka38 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    23-12-2009
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    6,309

    Domyślnie Odp: 60 KILO MNIEJ!!!!! Dieta KONRADA GACY kontra DIETA DUKANA

    wypisz liste produktów, ktore lubisz jeść

    ja np jestem mleczno-sero-mięsożerna - dlatego mm mi odpowiada, zjedzenie fasolki szparagowej ze skwarkami z boczku albo kurczaka w sosie serowym i chudniecie to dla mnie magia ale chudne i jem co lubie

    wypisz produkty i dopasuj diete

    kazdy Ci tutaj pomoże, ja moge poprowadzic jesli chodzi o MM dopoki nie zalapiesz fazy ale sa tu dziewczyny co dukają etc .. tez pomogą - nie jestes sama
    jestem tu: Kaja na MM - Część 4 - Strona 18 oraz tu: maxi-kraina.blog.spot.com ZAPRASZAM
    Zrzucone na MM:

    Bazarek XXL - sprzedam, oddam , wymienię zapraszam do bazarku - sprzedajemy , kupujemy

  2. #12
    Awatar joguspl
    joguspl jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    10-12-2009
    Mieszka w
    Lublin
    Posty
    349

    Domyślnie Odp: 60 KILO MNIEJ!!!!! Dieta KONRADA GACY kontra DIETA DUKANA

    Cytat Zamieszczone przez Monamska Zobacz posta
    Ale tak bardzo chciałabym aby ktoś mnie prowadził konkretnie i przejrzyście
    od tego jest to forum. pomożemy. będziemy dopingować, motywować. Będziemy dietetykiem i trenerem w jednym

    Jeżeli zaczęłaś Gacę i chcesz go skończyć to słuchaj się jego. Ta dieta działa. A jeśli chcesz zmienić ją na coś innego to tutaj każda dieta ma swoich zwolenników i każdy chętnie Ci pomoże.

    Na spokojnie zastanów się co chcesz wybrać. Ustal sobie mniejszy cel (60kg to dużo. A przecież jak schudniesz 10, 20 to już będzie genialny wynik). Napisz co postanowiłaś. Każdy tutaj chętnie Ci coś podpowie jak tylko będzie mógł najlepiej

    PS. Na początku zawsze jest trudno. Każdy miał zadyszkę jak robił podstawowe rzeczy, ale z każdym dniem jest lepiej. Poważnie.

  3. #13
    anca jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    02-12-2007
    Posty
    974

    Domyślnie Odp: 60 KILO MNIEJ!!!!! Dieta KONRADA GACY kontra DIETA DUKANA

    A ja w 100% polecam dietę K.Gacy.
    Sama mam za sobą ta dietę. Efekt 28 kilogramów...super wyniki badań..samopoczucie rewelacyjne. Też mnie przerażała karkówka. Ale karkówka to 1% diety...na codzień masz zbilansowane żarełko...i to co najwazniejsze...RUCH. Jedno bez drugiego nie zadziała.
    Po 2 latach przytyłam 8 kilogramow/ w porywach 10/...ale totalnie odpuściłam sobie zasady,które po wyjściu z diety zaleca jako obowiązujące.
    W trakcie diety supelemntów nie kupowałam....brałam owszem ale tańsze z apteki zestawy witamin.
    Jeżeli jesteś zdesperrowana,masz wskazania lekarskie...na pewno dasz radę...juz po 2 tygodniach będziesz pozytywnie nakrecona.
    Oczywiście nie wiem jak to działa na odległość..ja chodzę bezpośrednio do klubu Gacy.
    Ze swojego punktu widzenia...polecam i to bardzo!!!
    Jak bys była zainteresowana..chętnie odpowiem na wszelkie pytania i watpliwoiści.

    Koniec zmagań??? - Część 1
    maj 2009.. styczen 2010 jeszcze było 62

  4. #14
    blondyneczka2 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    10-09-2011
    Mieszka w
    Białystok
    Posty
    174

    Domyślnie Odp: 60 KILO MNIEJ!!!!! Dieta KONRADA GACY kontra DIETA DUKANA

    Cytat Zamieszczone przez anca Zobacz posta
    A ja w 100% polecam dietę K.Gacy.
    podpisuje się pod tym, tyle zrzuconych kilogramów Gacowiczów, tyle pozytywnych historii jak komu i o ile się zmieniło życie na lepsze to potwierdza

    naprawdę warto oddać się pod opieke specjalisty P.Gacy i jego konsultantów

    a dieta Dukana to na najgorsza dieta na świecie ! :P

    2010r. od XI 2,5 msc -> -16 kg
    2011r. od IX do II -> -34 kg
    chudniesz wygrywasz zdrowie !

  5. #15
    mellissa11 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-09-2011
    Mieszka w
    Londyn
    Posty
    73

    Domyślnie Odp: 60 KILO MNIEJ!!!!! Dieta KONRADA GACY kontra DIETA DUKANA

    Monamska, ja jestem na diecie Gacy i w 4 miesiace schudlam prawie 33kg wiec to dziala. Rozumiem cie bardzo dobrze jak sie teraz czujesz ale to moze sie zmienic, mozesz byc lzejsza i bardziej szczesliwsza ale decyzja nalezy do ciebie jaka diete wybierzesz. Jesli chcesz poczytac topik odchudzajacych sie z Gaca to tu jest link: http://www.dieta.pl/xxl-20-kg-i-wiec...czesc-1-a.html

    Zycze ci powodzenia w odchudzaniu i trzymam za ciebie kciuki, napewno ci sie uda.

    Dieta Gacy - drugie podejście 12.1.13. Przegrałam bitwę ale wygram wojnę. Tym razem napewno mi się uda.

  6. #16
    Awatar _dinka_
    _dinka_ jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    27-07-2009
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    1,971

    Domyślnie Odp: 60 KILO MNIEJ!!!!! Dieta KONRADA GACY kontra DIETA DUKANA

    ja jestem bardzo na anty jeżeli chodzi o drastyczne diety. ok 30kg w 4miesiace brzmi rewelacyjnie ale to musi się odbić na zdrowiu (albo co najmniej na wyglądzie skóry)

    dieta ma być zmianą sposobu myślenia. o swoim życiu, o zdrowiu, ruchu czy żywieniu. ja postawiłam bardzo mocno na ruch bo widzę jak to jest u mnie - jak siedzę w domu to jem z nudów a pójdę coś porobić to nawet jeść mi się nie chce (a co zjem to spalę). mój organizm najlepiej wie czego mi potrzeba. i co z tego że jem dosyć dużo i zróżnicowanie? chciałam ograniczyć niektóre rzeczy w imię diety i padłam przy większym wysiłku. bo jeść trzeba wszystko - tylko z głową

    widzę też że jesteś z Wrocka. a co myślisz o tym? bodyfit.pl

    ja sama się w najbliższym czasie wybieram do dietetyka. nie chcę magicznej diety cud. chce nauczyć się jeść i słuchać własnego organizmu.
    Ostatnio edytowane przez droopy ; 28-12-2011 o 15:14 Powód: spam?
    start: 14.11.2011 - FAIL!
    start II: 1.07.2013 - FAIL!!
    start III: 25.04.2014 .....

    https://www.jestemfit.pl/xxl-2...czesc-1-a.html

  7. #17
    pilotka84 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-12-2011
    Mieszka w
    lębork
    Posty
    1

    Smile Odp: 60 KILO MNIEJ!!!!! Dieta KONRADA GACY kontra DIETA DUKANA

    Drogie dziewczyny ,jeżeli macie bardzo dużą nadwagę to zgłoście się do kogoś.kto wam pomoże,bo same sobie nie poradzicie wiem coś na ten temat.Ja różnymi dietami doprowadziłam się do wagi147kg,i gdy już wiedziałam że to ostatni dzwonek zgłosiłam się do K.G.tam naprawdę uwieżyłam w siebie i że kiedyś kupię sukienkę roz.38.Dieta to nie wszystko,potrzebne jest wsparcie,i wiara że to co robimy to dla siebie a nie dla kogoś innego.W Lublinie są organizowne spotkania gdzie można się wszystkiego dowiedzieć.Nie jesteśmy sami z takimi problemami,i tam napewno to odczujecie.Ktoś wyżej napisał że to dość kosztowne,ale przeliczcie jedzenie słodyczy ,chipsów,fast f.i napojów,no i cena ubrań dużych gabarytów to się przekonacie że kwotowo wyjdzie podobnie.Pozdrawiam Wszystkich i życzę rozsądku i mnóstwo straconych kilogramów.

  8. #18
    gosia_2385 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-12-2011
    Mieszka w
    Sułkowice
    Posty
    9

    Unhappy Odp: 60 KILO MNIEJ!!!!! Dieta KONRADA GACY kontra DIETA DUKANA

    Ja też tak chcę Gdzie szukać info o tej diecie? 1.09 mój brat ma ślub. Nie chcę wyglądać jak słoń....

    BĘDZIE DOBRZE!!! BO....MUSI BYĆ

    1.09 się zbliża!!!

  9. #19
    gosiaczek0502 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-05-2009
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    19

    Domyślnie Odp: 60 KILO MNIEJ!!!!! Dieta KONRADA GACY kontra DIETA DUKANA

    Ja jestem od dziś na diecie. Rozpiskę diety znalazłam na forum i postaram się jej trzymać. Później gdy otrzymam zwrot podatku zarejestruję się na stronie Gacy.
    Póki co jestem strasznie głodna i nie mogę doczekać się 19.00 ale muszę wytrzymać i wrócić do wagi sprzed ciąż bo już patrzeć na siebie nie mogę
    Ostatnio edytowane przez gosiaczek0502 ; 31-12-2011 o 17:16

  10. #20
    Awatar inesa75
    inesa75 jest nieaktywny Znany na forum
    Dołączył
    17-03-2010
    Mieszka w
    Toruń
    Posty
    1,066

    Domyślnie Odp: 60 KILO MNIEJ!!!!! Dieta KONRADA GACY kontra DIETA DUKANA

    hejka ja też zastanawiam się nad Gacą , ale chwilowo mnie nie stać moja waga obecna po świętach to 89,9
    gosiaczek0502 jak możesz prześlij mi rozpiskę na priv , bardzo proszę
    napisz też jak i idzie ?
    Ostatnio edytowane przez inesa75 ; 02-01-2012 o 23:36

Strona 2 z 5 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •